روتين تدريبي للمبتدئين

غالبًا ما يشعر المبتدئون في مجال العزف على الجيتار أو البيانو أو الغناء ببعض الضياع وعدم الثقة في مهاراتهم الجديدة. فليس من السهل الانتقال مباشرة إلى شيء صعب مثل عزف تآلفات الجاز المعقدة على الجيتار الكهربائي بينما لا تزال تعمل على تحسين مهارات النقر (Flatpicking) على آلة تقليدية.

يسمح روتين الممارسة للمبتدئين بالالتزام بجدول التدريب الذي وضعوه. بهذه الطريقة، يتعلمون كيفية العزف على آلتهم الجديدة دون أن يشعروا بالإحباط بسبب الإخفاقات أو فترات الركود في ما قد يبدو أحيانًا عملية شاقة.

ولكن كيف يمكنك تنظيم روتين ممارسة مناسب كمبتدئ؟ لنكتشف ذلك.

 

1- ابدأ بتمارين الإحماء

بادئ ذي بدء، يساعدك روتين الإحماء المناسب على التعامل مع الأمور في جلسة تدريبك بطريقة صحية. لذا، قم ببعض التمارين لتهيئة نفسك لما هو أصعب قادم.

تشمل بعض التمارين الأساسية للمبتدئين ما يلي:

➔     حركات اليد: من الواضح أن هذا للتمدد، لكنه يمكّنك من التعود على إمساك آلتك الجديدة بسهولة أكبر والحصول على إحساس أفضل بوزنها في بعض الأحيان.

➔     التقنية: في هذه الحالة، تعني ممارسة التقنية التدرب على حركات النقر والقطف اللازمة للعزف.

➔     تمارين السلالم الموسيقية: تساعد هذه التمارين أيضًا المبتدئين على تعلم كيفية التعامل مع عنق آلتهم.

 

2- استهدف نقاط ضعفك

من الجيد دائمًا تحديد نقاط ضعفك فيما يتعلق بمهارات العزف على آلتك الجديدة. إذا كنت بحاجة إلى التدرب عليها، فافعل ذلك. وإلا، فقد تجد نفسك تؤدي روتين التدريب دون وعي.

على سبيل المثال، إذا كنت عازف جيتار مبتدئًا، ستجد صعوبة أكبر بكثير في عزف تآلفات معينة مقارنة بغيرها أو في تحسين مهارات القطف. يمكنك استهداف نقاط ضعفك من خلال العمل على هذه المهارات بشكل فردي في جلسات تدريبك، مع الإحماء مسبقًا والتمدد بعد ذلك.

 

3- ضع روتينًا يوميًا

الآن بعد أن عرفت كيفية استهداف نقاط ضعفك، حان الوقت لإنشاء روتين يومي. بهذه الطريقة، يمكنك البقاء متحمسًا وملتزمًا بآلتك الجديدة. سيساعد روتين الممارسة أيضًا في ترسيخ مهاراتك الجديدة. التزم بجدولك الزمني، ولا تخجل أو تشعر بالحرج من العمل عليه يوميًا.

أحد الأمور المهمة هو عدم المبالغة. بينما ترغب في البقاء ملتزمًا ومتحمسًا، إذا بالغت في الأمر، فأنت تخلق الإحباط لنفسك فقط. التزم بجدول تدريب معقول وتضمن قدرًا معقولًا من فترات الراحة لتجنب الشعور بالإحباط أو اليأس.

 

4- نظّم مساحة تدريبك

أحد أهم جوانب ممارستك ككبتدئ هو تنظيم مساحة التدريب الخاصة بك. يقلل الكثير من الناس من أهمية الحفاظ على ترتيب منطقة التدريب، مما قد يؤدي إلى الكثير من المشكلات والإحباط.

عندما يكون لديك النوع المناسب من المساحة للعمل بها، يصبح من الأسهل والأكثر ملاءمة التحرك عند التعلم وتجربة مهارات جديدة على آلتك. كما أنها تمكّنك من التركيز بشكل أفضل على ما تفعله بدلاً من الشعور بالضيق أو الانحصار في مساحتك المحدودة.

 

5- استمع إلى المزيد من الموسيقى

الخطوة التالية في تعلم آلتك كمبتدئ هي الاستماع إلى المزيد من الموسيقى. هذا صحيح سواء كنت عازف جيتار كهربائي أو عازف كيبورد. فهو يساعدك في الحصول على فكرة عن نوع الموسيقى التي يجب أن تتدرب عليها، كما يجعلك تدرك أن روتين تدريبك ليس بلا جدوى.

على سبيل المثال، إذا كنت تتعلم الجيتار، فتأكد من الاستماع إلى العديد من عازفي الجيتار الرئيسيين ومقطوعاتهم. بهذه الطريقة، تحصل على فكرة عما يمكن أن يفعله جيتارك، حتى كمبتدئ.

أفكار ختامية

حسنًا، هذا هو كل شيء. هذا روتين بسيط وأساسي للبدء في طريقك نحو الإتقان الموسيقي كمبتدئ. في النهاية، مفتاح هذه العملية بأكملها هو ألا تشعر بالإحباط. لا تنظر إلى الأمر على أنه فشل أو إضاعة للوقت، بل اعتبره عملًا شاقًا سيؤتي ثماره في المستقبل.